Vybíráš si svůj první běžecký batoh a nevíš jak se v nabídce orientovat? Anebo už batoh máš ale hodil by se ještě jeden menší nebo větší?… Možná máš batohů dokonce několik, ale pořád ti nevyhovuje rozložení a umístění kapes… prostě to neni úplně ono?
Pravděpodobně jediný ultramaraton přístupný dětem. Letos opět tradiční prázdninovej zavírák.
Proč je trénink rychlosti důležitý nejen pro závod? Kdy rychlostní trénink zařadit a jak by měl vypadat? Jak vypadá tréninková jednotka pro zvýšení rychlosti nejen na rovině ale i v kopcích? Přijď se podívat jak trénujou naši ambasadoři a špičkoví atleti a ochutnat trénink, kterej zrychlí i tebe.
Mysleli jste si, že to v Prokopáku znáte jak svý boty? Anebo jste tam ještě běhat nebyli? Tak přijďte objevit nový traily a místa, který byste v Praze možná ani nečekali. Navíc můžete otestovat novinky z běžecký kolekce značky Dynafit pro letošní sezonu a mrknout pod pokličku na to, co vás čeká pro sezonu příští.
Jak to mám udělat, abych zrychlil/a v sebězích? Tohle je jedna z nejčastějších otázek, která u nás padne při všech debatách o běžecké technice a o závodění nejen ve vysokejch horách. Jak asi tušíte, odpovědí a přístupů je stejně jako samotnejch závodů.
Jak vypadá naše běžecká diagnostika? To můžete ochutnat v úterý 9. 6. a navíc zdarma. Celý den od 11:00 do 19:00 budeme testovat a odpovídat na vaše otázky ohledně výběru běžeckých bot, správné běžecké techniky nebo tréninkového plánu.
Je to tady. Letošní běžeckej svátek z dílny INOV-8 Czech & Slovak běží od prvního května na plný obrátky. Jen v české republice se můžeš těšit na 50 etap, které se nacházejí jak v horách, tak i ve městech a na jejich okraji. Závodit můžeš sám i v týmu.
Tentokrát přijal naše pozvání Ondra Švirák a budeme si povídat o jeho projektu "Přeběh treku Peaks of Balkans" - běžecké expedici vedoucí nejvyšší částí Dinárských hor na území Kosova, Albánie a Černé hory. Účastníci během 7 etap zdoalali 210 km a nastoupali víc než 10.000m převýšení.
Jak se skilapem začít, co potřebujete za vybavení pro bezpečný pohyb v horách, na co si dát pozor a kam se na skialpech vypravit? O tom si s námi bude povídat jeden z nejzkušenějších horských vůdců Branislav Adamec, mezi kamarády známý jako “Gabo".
Chcete posunout svoje výkony v horských běžeckých závodech na vyšší level? Přijďte si poslechnout jak trénuje vítězka B7 a trenérka Míša Mertová. Míša je několikanásobná mistryně české republiky v skymaratonu a ultra skymaratonu.
Cookies
