Jedinečný etapový závod letos vstupuje už do osmého ročníku. Zaregistruj se, vyber klub Trailpoint a můžeš běhat v našem týmu. No a protože letošní tratě vznikaly jako BEST OF minulých ročníků, vykopneme to na naší oblíbené domácí trati na Havránce. Tak doraž, vybíháme 9.5. v 18:15 od naší prodejny.
Představovat Petra Vabrouška - profesionálního triatleta, mnohonásobného mistra ČR v dlouhém triatlonu a držitele několika světových rekordů na Ironmanských tratích je asi zbytečné. Jaké jsou tréninkové principy, které pomáhají Petrovi udržovat si dlouhodobě tak vysokou výkonnost a jeho svěřencům dosahovat vysněné cíle? Jak vypadá optimální trénink na 1/2 maraton, horský maraton nebo třeba ultra?
STRYD - je možné, aby vám tohle miniaturní zařízení na tkaničce běžeckých bot pomohlo zlepšit a zefektivnit váš běžecký trénink? Proč je někdy přesnější než GPS a kdy je lepší než běhání podle tepovky? A jak vám běhání s watty pomůže nejen v tréninku ale i k lepšímu výkonu při závodě?
Vánoční ŠUTR - štědrodenní klasika pro všechny, kteří toho za celej rok ještě namaj dost :)) Startujeme 24.12. v 6:30 ráno a trať měří 18km, takže na (pozdní) snídani už jsi zas v teple doma.
Dehydratace, křeče, vyčerpání, vymknutý kotník, zlomenina … Určitě jste už při závodě byli svědkem podobné události a určitě jste přemýšleli nad tím, jak se správně zachovat a jestli jste neměli postupovat jinak. Cílem této přednášky není detailní školení první pomoci, ale připomenutí postupů, zásad a technik které povedou k tomu, aby vaše pomoc byla rychlá, správná a efektivní a které se vám můžou hodit nejen při závodě.
Začíná ubývat denního světla, to ale neznamená míň zábavy! Pro většinu z nás je tohle období začátkem objemového tréninku, kdy se přesouváme z trailu na cyklostezky, chodníky a do parků. S pořádnou čelovkou ale můžete zažít nový rozměr trailového běhání i za tmavých zimních večerů. Přijďte otestovat čelovky značky SILVA a vyzkoušet si, že i za tmy může být trailové běhání zábava.
Letošní Šumavský ŠUTR proběhne pouze jako přátelák. Co to znamená? Trať zůstává stejná, ale nebude značená. Poběží se podle mapy nebo GPX v hodinkách. Start a cíl bude, jako obvykle, na stadionu. I letos se bude závodit ale pro tentokrát na STRAVA segmentu. Občerstvení si každý zajišťuje sám, v půlce tratě budou kanistry s vodou. Další info ...
Nestihli jste přijít na některou z našich přednášek nebo na vás nezbyla volná rezervace? Podívejte se na přednášky ze záznamu.
Honza je borec. Na svém kontě má nespočet maratonů, půlmaratonů i desítek. Vzhledem ke svému postižení je dává na vozíku. Honza se letos rozhodl, že se pokusí zdolat trasu trailového závodu ŠUTR. Víc než 500m převýšení, 17km, prudký a kamenitý seběhy, úzký a zarostlý traily... to je trať, která vytrestá i zkušenýho ultráka. Chcete být při tom? Chcete nás podpořit?
Etapy pro Trailtour 2022 etapy jsme si pro vás tentokrát nachystali mimo Prahu a tak bude letošní otvírák trochu netradiční. Proběhneme si společně části etap, které se v minulosti už běžely nebo které pro příští Trailtour teprve plánujeme. Vyrazíme z Divoké Šárky kolem Džbánu, přírodním parkem Jenerálka a proběhneme Šáreckým údolím až na Babu.