Eventy
Znovu otvíráme společné tréninky. Každou středu v 18:00 startujeme od naší prodejny. Běhat budeme kopce i rovinky a nově se vydáme pravidelně i do trailu. Chceš znát přesný program? Sleduj náš instagram, kde budeme vypisovat plán tréninku několik dní předem.
Šumavský ŠUTR je trailový běžecký závod, který pořádáme už od roku 2013 na šumavském Zadově. Trať má délku 21km a můžeš jí absolvovat 1x (půlmaraton) nebo 2x (maraton). V letošním roce se bude závod konat jako "přátelák" se společným startem 28. 10. v 11:00 nebo jako virtuální závod už od 1.10. 2023
Trailový běžecký závod pro nejmenší divočáky pořádáme pravidelně začátkem školního roku. Startuje se na stejném místě jako Pražský Šutr, okruh měří 550m a stejně jako u dospělácké varianty je na každém borci, kolik okruhů si naloží. Letošní Baby ŠUTR proběhne 10. září od 16:00
Jedinečný etapový závod letos vstupuje už do osmého ročníku. Zaregistruj se, vyber klub Trailpoint a můžeš běhat v našem týmu. No a protože letošní tratě vznikaly jako BEST OF minulých ročníků, vykopneme to na naší oblíbené domácí trati na Havránce. Tak doraž, vybíháme 9.5. v 18:15 od naší prodejny.
Představovat Petra Vabrouška - profesionálního triatleta, mnohonásobného mistra ČR v dlouhém triatlonu a držitele několika světových rekordů na Ironmanských tratích je asi zbytečné. Jaké jsou tréninkové principy, které pomáhají Petrovi udržovat si dlouhodobě tak vysokou výkonnost a jeho svěřencům dosahovat vysněné cíle? Jak vypadá optimální trénink na 1/2 maraton, horský maraton nebo třeba ultra?
STRYD - je možné, aby vám tohle miniaturní zařízení na tkaničce běžeckých bot pomohlo zlepšit a zefektivnit váš běžecký trénink? Proč je někdy přesnější než GPS a kdy je lepší než běhání podle tepovky? A jak vám běhání s watty pomůže nejen v tréninku ale i k lepšímu výkonu při závodě?
Vánoční ŠUTR - štědrodenní klasika pro všechny, kteří toho za celej rok ještě namaj dost :)) Startujeme 24.12. v 6:30 ráno a trať měří 18km, takže na (pozdní) snídani už jsi zas v teple doma.
Dehydratace, křeče, vyčerpání, vymknutý kotník, zlomenina … Určitě jste už při závodě byli svědkem podobné události a určitě jste přemýšleli nad tím, jak se správně zachovat a jestli jste neměli postupovat jinak. Cílem této přednášky není detailní školení první pomoci, ale připomenutí postupů, zásad a technik které povedou k tomu, aby vaše pomoc byla rychlá, správná a efektivní a které se vám můžou hodit nejen při závodě.
