Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.
| AUTOŘI: | Jason Koop , Jim Rutberg , Jan Havlíček |
|---|---|
| NAKLADATEL: | Mladá fronta |
| POČET STRAN: | 296 |
| VYDÁNO: | 2018 |
| JAZYK: | Čeština |
Ušetřete zde 10%
s vybranými platebními
kartami od Raiffeisenbank
