Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2

Zapomenutý národ a tajemství nejlepších a nejšťastnějších běžců světa.

Krok za krokem k vašemu běžeckému snu. Pokračování celosvětového hitu.

Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. Ať už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce, 90denní tréninkový plán Run Free vám předá vše potřebné pro úspěch. Jídlo, kondice, forma, obuv, soustředění, zábava a rodina – to jsou oblasti, které teď vyladíte k dokonalosti. Běhejte rychleji, dál a s větší radostí! Tato ilustrovaná příručka vám ukáže cestu.

Původní název: Born to Run 2

Počet stran: 272

Formát: 195x255 mm

Nakladatelství: Mladá fronta

Hmotnost: 0,978

Vazba: vázaná s laminovaným potahem