• Nákupní košík
    0 Kč
    0
 »  DOPLŇKY  »  Knihy a časopisy  »  Časopisy - starší čísla  »  RUN říjen 2016

RUN říjen 2016

Nezařazeno
Značka:
P001916
Kód:  
skladem na prodejně
Dostupnost:  
59 Kč
20 Kč
17 Kč bez DPH
+
-
Popis Parametry Hodnocení (0) Komentáře (0)

Říjnový RUN je od 22. září na stáncích i v poštovních schránkách předplatitelů. Nač se v něm můžete těšit?

Tentokrát jsme pro vás vyzpovídali hned pětici osobností napříč běžeckým světem. Nechte se inspirovat od Jana Procházky, Anny Frost, Petera Žišky, Tomáše Štveráka a Radka Brunnera. S těmi všemi najdete v novém RUNu rozhovor.

Mladá běžkyně a autorka Bára Veselá popisuje svou zkušenost s tím, když vás ve vrcholné formě zbrzdí nemoc. A spolu s psychology nastiňuje, jak znovu nalézt pozbytou motivaci.

Není pro vás běh na prvním místě a věnujete se spolu s ním ještě dalším sportům? Zabýváme se tím, jak se jednotlivé aktivityvzájemně ovlivňují, jak z nich můžete těžit pro běh nebo zda si naopak neškodíte.

Podzimní závodní sezóna bude brzy ta tam a po ní byste si měli naplánovat několikatýdenní přechodné období. Ano, pár týdnů, kdy běžecké boty necháte povětšinou odpočívat v botníku. Jak k této pauze (ne)přistupovat vám poradí trenér Pavel Novák.

Pokud je pro vás nejdůležitější, jak jídlo chutná, měli byste zbystřit. Aby tělo bylo schopné využít maximum živinz potravy, je pro něj stejně tak důležité, co si o něm myslí nejen jazyk, ale i oči, nos a uši.

Strava je podstatným prvkem nejen u sportujícího člověka, ale i u canicrossového psa. Dozvíte se, čím a kdy svého čtyřnohého kamaráda krmit. A jak je to při závodech?

Letos jste si zaběhli maraton a přemýšlíte, jakou další výzvu před sebe – třeba hned příští rok – postavit? Odpověď možná najdete v ultra. V tomto případě ovšem doporučujeme nedumat nad tím příliš dlouho.

A pokud se poohlížíte po nějaké triatlonové šílenosti, mohl by pro vás být tím pravým extrémní závod v Norsku s názvem Norseman. Reportáž z něj přináší zkušený závodník Petr Vabroušek. Žádná legrace to nebyla.

Na své si samozřejmě přijdou i běžečtí nováčci. Těm radíme, jak si vybrat svou první běžeckou obuv. Po jakém typu sáhnout? A bude mi stačit jen jeden pár?

Parametry produktu

Tento produkt nemá žádné parametry.

Hodnocení produktu

Tento produkt zatím nikdo nehodnotil.

Komentáře k produktu

Tento produkt zatím nikdo nekomentoval.

Přidat komentář

Doporučujeme

Soubory ke stažení

Tento produkt nemá žádné soubory ke stažení.
Provozováno naProvozováno na systému NetShops